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불안, 다스릴줄만 알면 ‘오히려 좋아’

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작성자 행복한 댓글 0건 조회 0회 작성일 24-09-12 07:14

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‘분노’와 ‘불안’은 부정적 감정이다. 하지만 이런 부정적 감정들이 언제나 나쁘기만 한 것은 아니다. 11일 EBS1에서 방송되는 <지식채널e>의 ‘오히려 좋은’ 시리즈에서는 ‘불안’이라는 감정이 주는 긍정적 효과에 대해 다룬다.불안은 사람의 시야가 좁아지게 한다. 불안할수록 여러가지 일을 동시에 하는 ‘멀티태스킹’ 기능도 떨어지게 된다. 뇌의 멀티태스킹이 떨어지는 것은 언뜻 부정적인 상황 같지만, 사실 당장 눈앞에 닥친 한 가지 일에만 집중하게 만드는 효과가 있다. 순간적인 몰입이 가능하도록 이끄는 것이다. 영화 <인사이드 아웃2>에서도 주인공의 머릿속 ‘불안’이라는 감정은 온갖 나쁜 상황을 가정하며 스트레스를 주기도 하지만, 동시에 주인공이 하키 연습에 몰두하게 하는 에너지도 된다.물론 불안에도 여러가지가 있다. 우리 생활을 더 좋은 방향으로 이끄는 동력이 되는 불안도 있지만, 치료가 필요한 불안도 있다. 방송은 에너지로 활용할 수 있는...
아픈 새봄이와 가족 여행 가고파■장애인식 개선 프로젝트 희망노트(MBC 낮 12시25분) = 일곱 살 새봄이는 태반조기박리로 35주 차에 이르게 태어났다. 새봄이는 태반이 떨어지면서 뇌 손상을 입어 희소병 웨스트증후군을 진단받았다. 새봄이의 부모님과 언니 설희는 새봄이와 여행 가는 것이 꿈이다. 한편 3년 전 당뇨합병증으로 발가락을 절단하고 매일 견디기 어려운 고통을 참고 살아가는 보영씨의 이야기도 소개된다.압박 VS 선방…또 만난 라이벌■골 때리는 그녀들(SBS 오후 9시) = 결승 진출을 놓고 ‘FC스트리밍파이터’와 ‘FC월드클라쓰’의 대결이 펼쳐진다. 두 팀은 결승전에서만 두 번 만난 라이벌이다. 이날 FC스트리밍파이터의 심으뜸은 탁월한 선방 압박을 선보인다. 그의 승부욕에 더해 박주호 감독은 전술을 풀가동한다. 이에 맞서 FC월드클라쓰의 골키퍼 케시야스는 상대의 어떤 슈팅도 무력화하는 실력을 보여준다.
청년 이선호씨가 2021년 평택항에서 사고로 숨진 후 각종 대책이 쏟아졌건만 산재 사고의 악순환은 끊어지지 않고 있다. 경향신문이 10일 보도한 ‘항만 내 육상하역업·항만운송부대사업 사고재해 현황’을 보면 2015년부터 지난 6월까지 전국 항만에서 재해자 2315명, 사망자 39명이 발생했다. 2020년 235명, 2021년 268명이던 산재건수는 2022년 262명, 2023년 271명으로 되레 증가세다. 이씨 죽음을 계기로 항만안전특별법까지 만들어졌지만, 노동자들이 다치고 죽어나가는 현실은 달라지지 않았다. 큰 비극을 겪고도 우리 사회가 아무런 교훈을 얻지 못하고 있어 참담할 따름이다.항만 노동자 재해 건수는 다른 산업과 견줘서도 높은 수준이다. 2018년부터 3년간 전체 산업의 사고재해율은 평균 0.49%, 노동자 1만명당 사망자 비율인 사망만인율은 0.48이다. 같은 기간 항만 하역 부문 사고재해율은 0.65%, 사망만인율은 1.25로 크게 올라간다. 이번에 조사된 항...

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