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판촉물 [수피의 헬스 가이드]운동 기구 앉아 동영상 삼매경…당신도 혹시 ‘헬스장 빌런’?

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작성자 행복한 댓글 0건 조회 9회 작성일 25-11-02 19:10

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판촉물 여럿이 쓰는 공간에는 최소한의 에티켓이 있다. 헬스장 같은 실내 운동 시설에도 이용자 간에 암묵적인 룰이 있다. 그 룰이 스포츠 규정처럼 어려운 건 아니다. 그저 ‘운동한 곳을 원 상태로 돌려놓는다’ 정도의 상식 수준이다.
그런데 현실에선 ‘상식’이 안 통하는 소위 ‘진상’도 분명히 있다. 이런 진상들은 혼자 분위기를 흐리는 것으로 끝나지 않고 멀쩡히 운동하는 다른 사람들, 특히 아직 헬스장 에티켓을 잘 모르는 이들을 민폐족으로 전염시키기도 한다. 한 사람이 기구를 늘어놓고 나 몰라라 가 버리면 잘 모르는 사람들은 그 행동을 따라 하기 십상이다. 최근 헬스장에서 유독 자주 손가락질당하는 행동들을 알아보자.
1. 남의 운동 빤히 쳐다보거나 참견하거나: 헬스장에서는 소위 ‘호크아이’라 욕먹는 행동이 있다. 바로 남이 운동하는 모습을 빤히 지켜보는 것인데, 당사자는 당연히 신경이 쓰이고 운동에 집중이 안 된다. 너무 노골적인 주시는 자칫 성희롱으로까지 비칠 수도 있다. 또 남의 운동에 구구절절 참견하는 이들도 있는데, 대부분의 헬스장 이용자들은 혼자 조용히 운동하는 걸 선호한다. 먼저 묻거나, 당장 바벨에 깔리는 등 사고가 난 게 아니라면 다른 사람은 쳐다보지도 말자.
2. 원판 정리 안 하고 떠나기: 기구 운동을 마치고 떠날 때는 원판 없이 빈 상태로 두어야 한다. 대개 사람들은 빈 봉, 빈 상태에서 워밍업부터 하고 나중에 원판을 꽂아 무게를 높이기 때문이다. 앞 사람이 원판을 꽂아둔 채 떠나버리면 뒷사람은 그걸 다 치우고 시작해야 한다. 게다가 초보자나 근력이 약한 여성은 20㎏, 25㎏의 무거운 원판은 아예 못 빼거나, 끙끙대며 빼다 사고가 나기도 한다. 제발 원판은 빼고 가자.
3. 한 번에 여러 기구 독차지하기: 대부분의 헬스장에는 동작마다 기구가 한두 개씩만 마련되어 있고, 한 번에 한 기구만 쓰는 게 원칙이다. 그런데도 여러 기구에 자기 물건 하나씩을 올려놓아 다른 사람이 못 쓰게 하는 진상들이 있다. 원판 정리는 몰라서 그럴 수 있다지만 이 정도면 몰상식이다. 경력이 많은 분은 안면몰수하고 물건 따위 무시하며 운동하기도 하지만 자신이 없다면 헬스장에 항의하도록 하자.
4. 땀으로 더럽히고 떠나기: 특히 한여름에는 앉은 자리나 기구가 땀으로 더러워지는 때가 많다. 그런 경우라면 뒷사람을 위해 최소한 내 땀자국 정도는 닦고 떠나는 게 예의다. 요즘은 매트나 기구를 닦는 스프레이와 수건을 따로 마련해두는 헬스장도 많다.
5. 동영상에 빠져 ‘세월아네월아’: 요즘 부쩍 많아진 케이스다. 기구에 앉아 운동은 안 하고 ‘세월아네월아’ 휴대폰 동영상만 보고 있는 사람들이 있다. 당장 그 기구를 써야 하는 사람 입장에서는 환장할 노릇이다. 팟캐스트처럼 소리만 있는 콘텐츠를 소비할 게 아니라면 차라리 휴대폰을 따로 두는 것을 권한다.
6. 휴대폰을 왜 바닥에 두나?: 이 부류도 요즘 들어 부쩍 많아졌다. 휴대폰을 사람들이 다니는 통로 바닥이나 기구 밑에 대충 던져놓고 자기 운동을 하는 이들인데, 지나다니는 사람이 자칫 밟기 십상이다. 휴대폰이 부서지면 주인도 골치 아파지겠지만 지나다 밟은 사람 입장에서는 어처구니없고 억울한 노릇이다. 다른 곳도 아니고 헬스장에서 남의 스마트폰까지 신경 쓰며 다녀야 한다는 것은 어이없지 않은가.
7. 샤워실 에티켓 실종: 샤워실·탈의실은 헬스장 업주들에게는 관리하기에 가장 골치 아픈 시설로 꼽힌다. 은밀한 곳이어서 직접적인 단속이 어려워 어처구니없는 일이 많이 생긴다. 수건을 한두 장 가져가는 것은 애교다. 필자가 다닌 헬스장에는 ‘대소변 금지’라는, 두 눈을 의심하게 하는 경고 문구가 붙어 있기도 했다. 샤워장에서 집의 빨래를 가져와 하는 경우도 있다. 한편 탈의실에서 셀카를 찍는 경우도 많은데, 주변 사람의 벗은 모습이 의도치 않게 찍힐 수 있다. 자칫 오해와 다툼이 생길 수 있으니 웬만하면 몸 셀카는 집에서 찍도록 하자.
<수피 운동 칼럼니스트
핵무기 실험을 재개하겠다는 도널드 트럼프 미국 대통령의 발언에 러시아는 누구든 핵실험을 하면 러시아도 하겠다고 경고했다.
드미트리 페스코프 크렘린궁 대변인은 30일(현지시간) 브리핑에서 “블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 거듭 밝힌 입장을 상기하고 싶다. 누군가 (핵실험) 유예를 어기면 러시아는 그에 따라 대응할 것”이라고 말했다.
트럼프 대통령은 이날 시진핑 중국 국가주석과의 부산 정상회담 직전 트루스소셜을 통해 “다른 국가들의 실험 프로그램으로 인해 나는 동등한 기준으로 우리의 핵무기 실험을 개시하도록 전쟁부(국방부)에 지시했다”며 “그 과정은 즉시 시작될 것”이라고 밝혔다.
이에 대해 페스코프 대변인은 “지금까지 우리는 누군가 실험하고 있다는 것을 알지 못한다”며 “그가 부레베스트니크 실험을 언급한 것이라면, 그것은 절대 핵실험이 아니다”라고 강조했다.
트럼프 대통령의 발표는 푸틴 대통령이 최근 신형 핵추진 대륙간 순항 미사일 부레베스트니크와 핵추진 수중 드론 ‘포세이돈’ 실험에 성공했다고 밝힌 것에 대한 대응으로 보인다.
그는 “현재 핵실험 유예 조치가 유효하다”고 말했다. 러시아는 1990년 이후, 중국은 1996년 이후 공식적으로 핵실험을 하지 않았다. 미국은 포괄적 핵실험 금지조약을 비준하지 않았지만 비공식적으로 준수해왔다.
페스코프 대변인은 “미국은 주권 국가이며 주권적 결정을 내릴 권리가 있다”며 핵실험 재개 의사에 대해 미국이 러시아에 미리 통보하지 않았다고 덧붙였다. 그는 트럼프 대통령의 발언으로 새로운 군비 경쟁이 촉발됐다고 볼 수 있느냐는 질문에는 “아니다”라고 답했다. 또 러시아와 미국 간 대화가 막다른 길에 이르렀다는 평가에도 동의하지 않았다.
페스코프 대변인은 내년 2월 만료되는 신전략무기감축조약(뉴스타트)을 1년간 자체 연장하자는 푸틴 대통령의 제안에 아직 미국은 실질적인 제안을 내놓지 않았다고 밝혔다. 그러면서 “뉴스타트 연장과 핵실험은 약간 다른 주제”라며 현재 양국 간 핵 군축 관련 자세한 전문가 협상은 진행되지 않고 있다고 설명했다.
국회 법제사법위원회의 종합 국정감사에서 여야 국회의원들이 또 ‘이재명 대통령 재판’을 두고 공방을 벌였다. 더불어민주당은 이 대통령의 공직선거법 위반 사건을 파기환송한 대법원 절차에 계속 문제를 제기했다. 국민의힘은 이 대통령이 당선된 뒤 중단된 재판이 재개돼야 한다고 맞섰다.
민주당 의원들은 30일 서울 여의도 국회에서 열린 법사위 종합국감에서 이 대통령의 공직선거법 위반 사건이 2심에서 무죄로 선고가 나온 지 36일 만에 대법원에서 파기환송으로 뒤집히는 과정을 문제 삼았다. 천대엽 법원행정처장이 “대법관들의 기록 검토와 합의 과정을 상세히 이야기하기는 어렵다”는 취지로 답하자 추미애 법사위원장은 “종이 기록은 존재하지 않고 전자문서 로그기록을 안 내놓고 있다”고 지적했다. 앞서 대법원은 국회에 스캔 등으로 자료를 검토했다는 취지로 설명했는데 민주당은 여전히 기록 검토가 불충분했다고 본다.
김기표 민주당 의원은 대부분 사건이 대법원에 상당한 시간 계류돼 있는 것과 비교해도 이 대통령 관련 사건처리가 이례적으로 빨랐다는 점을 지적했다. 천 처장은 “국민들이 재판 지연 때문에 고통받고 있다는 부분에 대해서는 더욱 살펴보겠다”고 말했다.
민주당은 장동혁 국민의힘 대표가 판사 시절 연루된 재판 문제를 거론하며 사법부 불신의 책임도 지적했다. 이 사건은 2019년 판사 출신의 두 변호사가 재판장과의 친분을 내세워 보석허가 명목으로 건설업자로부터 2억원대 뒷돈을 받은 사건이다. 당시 재판장이 장 대표로 실제 보석을 허가했다. 두 변호사는 이날 대법원에서 징역형이 확정됐다.
전현희 민주당 의원은 “1·2심 판결문에는 장동혁과 친분관계를 이용해 사건을 수임해 유리한 결과를 얻고자 했다는 내용이 담겼다”며 “전형적인 법조비리로, 법원이 이에 대해 솜방망이 면죄부를 주면서 사법부 불신이 쌓이고 신뢰가 떨어지는 것이다”고 말했다. 민주당 의원들은 장 대표에 대한 대법원 윤리감사나 수사가 필요하다고 주장했다.
국민의힘 의원들은 지난 24일 국감에서 이 대통령이 기소된 각종 혐의에 대해 “다 무죄” 라고 밝힌 조원철 법제처장을 집중적으로 공격했다. 조배숙·곽규택·박준태 의원은 조 처장에게 반복해 “이 대통령의 혐의가 무죄라는 입장을 아직도 유지하는지” 물었다. 이에 조 처장은 “개인적인 의견을 밝힌 것이고 국감장에서 얘기한 것은 적절치 않다는 비판을 겸허히 수용한다”고 말했다. 조 처장은 이 대통령과 사법연수원 18기 동기로 ‘대장동 개발 특혜 의혹’ 사건에서 변호인을 맡았다.
조 처장은 이 대통령의 재판 재개에는 반대 입장을 밝혔다. 조 처장은 ‘이 대통령에 대한 재판이 재개되면 안 된다는 입장은 그대로인지’를 묻는 박준태 의원의 질의에 헌법 84조 근거해 “재개될 수 없다”고 말했다. 헌법 84조는 “대통령이 내란 또는 외환의 죄를 범한 경우를 제외하고는 재직 중 형사상의 소추를 받지 않는다”고 규정한다. 정성호 법무부 장관도 “헌법 84조에 의해 중단한 것으로, 법원 의견을 존중해야 한다”고 말했다.
정 장관은 검찰청 폐지안을 담은 정부조직법 추진과 관련해 “수사-기소가 분리되는 것은 법률상 명백한 거고 구체적인 방안이 남아 있는데, 대통령의 검찰개혁 의지는 누구보다도 강하다”며 “국회와 협의해 검찰개혁이 제대로 되도록 하겠다”고 말했다.

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