부장검사출신변호사 ‘손발톱’ 하루 중 언제 깎는 게 좋을까 > 갤러리

부장검사출신변호사 ‘손발톱’ 하루 중 언제 깎는 게 좋을까

페이지 정보

작성자 행복한 댓글 0건 조회 0회 작성일 26-06-08 07:16

본문

부장검사출신변호사 손발톱을 깎는 일은 너무 익숙해서 별다른 방법이 필요 없다고 생각하기 쉽다. 하지만 잘못된 손발톱 관리 습관은 내성 발톱이나 손발톱 갈라짐, 염증 등 다양한 문제를 일으킬 수 있다. 특히 여름철에는 맨발이나 샌들을 신는 일이 많아지고 땀과 습기로 인해 세균 번식 위험도 커지는 만큼 손발톱 관리에 더욱 신경 써야 한다.
손발톱은 언제 깎는 게 좋을까
손발톱은 샤워나 목욕 후가 가장 깎기 좋다. 물기를 머금어 부드러워진 상태라 손발톱이 깨지거나 갈라질 가능성이 작기 때문이다. 반대로 건조한 상태에서 무리하게 자르면 끝이 들뜨거나 층이 갈라질 수 있다. 특히 발톱은 두껍고 단단하므로 목욕 후 관리가 훨씬 수월하다.
손톱과 발톱은 자르는 방법이 다르다
손톱은 손가락 끝 모양을 따라 자연스러운 둥근 형태나 타원형으로 다듬어도 무방하다. 다만 양쪽 끝을 지나치게 깊게 깎으면 쉽게 찢어질 수 있다. 반면 발톱은 반드시 일자 형태에 가깝게 자르는 것이 좋다. 발톱 양옆을 둥글게 파내듯 깎으면 자라면서 피부 속으로 파고드는 내성 발톱이 생길 수 있기 때문이다. 전문가들은 발톱 끝이 약간 보일 정도로 남기고, 모서리만 살짝 다듬는 것을 권장한다.
너무 짧게 깎는 습관은 금물
손발톱을 바짝 깎으면 깔끔해 보일 수 있지만 건강에는 좋지 않다. 손톱은 손끝을 보호하는 역할을 하고, 발톱은 걸을 때 발가락 끝에 가해지는 압력을 분산시킨다. 너무 짧게 자르면 외부 자극에 취약해지고 통증이 생길 수 있다. 특히 발톱을 깊게 깎으면 피부가 발톱 가장자리를 덮으면서 내성 발톱 위험이 커진다.
손발톱깎이도 세척이 필요하다
손발톱깎이는 생각보다 세균이 많이 묻어 있는 도구다. 사용 후에는 손발톱 조각을 제거하고 물기 없이 보관하는 것이 좋다. 가끔 알코올 솜으로 닦아주면 위생 관리에 도움이 된다. 무좀이나 손발톱 질환이 있는 가족과는 될 수 있으면 손발톱깎이를 따로 사용하는 것이 좋다.
큐티클은 함부로 제거하지 말자
손발톱 뿌리 부분에 있는 큐티클은 세균이 침투하지 못하도록 보호하는 역할을 한다. 미용 목적으로 과도하게 제거하면 오히려 염증이나 감염 위험이 커질 수 있다. 거슬리더라도 억지로 뜯기 보다는 보습제를 발라 부드럽게 관리하는 것이 좋다. 또한 손발톱이 자주 갈라지거나 부서진다면 건조가 원인일 수 있다. 손을 씻은 뒤 핸드크림을 바를 때 손톱 주변까지 함께 발라주고, 발 역시 샤워 후 보습제를 발라주면 손발톱 건강 유지에 도움이 된다.
이런 증상이 있다면 진료가 필요하다
손발톱 색이 노랗거나 검게 변한 경우, 두께가 비정상적으로 두꺼워진 경우, 쉽게 부서지는 증상이 지속되는 경우에는 무좀이나 다른 질환의 신호일 수 있다. 또 발톱 주변이 붓고 통증이 있거나 살 속으로 파고드는 내성 발톱 증상이 나타난다면 자가 치료보다 전문적인 진료를 받는 것이 안전하다.
대구 수성문화원은 오는 7일까지 수성아트피아와 수성못 상화동산 일대에서 ‘제21회 상화문학제’를 개최한다고 5일 밝혔다.
올해는 이상화 시인의 ‘통곡’을 주제시로 선정하고, 시구인 ‘해야 웃지 마라, 달도 뜨지 마라’를 주제로 시대의 아픔을 노래한 시인의 문학정신을 되새길 예정이다.
행사 첫 날인 5일에는 이숭원 문학평론가의 문학강연이 열린다. 이어 상화동산에서는 시 낭송과 해금 연주 등 문학이 함께하는 어울림 마당이 개최된다. 수성문화원은 대구전통문화협회와 함께 전통문화 체험 행사를 마련해 방문객들에게 다채로운 즐길거리도 제공할 예정이다.
오는 6일에는 ‘상화에게 엽서 쓰기’, ‘어린이 그림 사생대회’, ‘상화 둥글 캔버스’ 등 시민 참여형 행사들이 상화동산에서 개최된다. 상화시 뮤지컬 공연과 문학인과 시민이 어우러지는 ‘문학의 밤’ 행사도 예정돼 있다. 시 낭송 대회는 학생부와 대학·일반부로 나눠 오는 7일 열린다.
수성구 관계자는 “수성못의 아름다운 풍경을 배경으로 펼쳐지는 다양한 문학 공연을 통해 어렵게 느껴졌던 문학이 시민들의 오감을 만족시키는 친근한 문화 축제로 다가가길 기대한다”고 말했다.
문학 교과서 속 거장들의 작품을 만날 수 있는 기회도 주어진다.
대구문학관은 오는 8월까지 대구도서관 2층 대구학자료실에서 순회전시를 개최한다고 이날 밝혔다. 100년을 이어온 지역 근대문학의 역사를 되짚어보고, 초·중등 문학 교과서에 수록된 지역 작가들의 작품들을 접할 수 있는 계기가 될 전망이다.
전시공간에서는 현진건의 ‘B사감과 러브레터’, 이상화의 ‘빼앗긴 들에도 봄은 오는가’, 백기만의 ‘靑개고리’, 이장희의 ‘봄은 고양이로다’, 이육사의 ‘절정’, 김춘수의 ‘꽃’, 신동집의 ‘오렌지’ 등 문학 거장 12명의 교과서 수록 작품들과 각 작품이 실린 문예지·작품집 등을 함께 살펴볼 수 있다.
하청호 대구문학관장은 “교과서 속 문학의 거장들이 전한 울림의 순간을 그들의 문장들을 통해 돌이켜 보며, 문학으로 얻게 되는 삶의 소중한 가치를 되새기면 좋겠다”면서 “앞으로도 지역 문학 진흥 및 활성화를 위해 다양한 프로그램을 기획하고 운영하겠다”고 말했다.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

부장검사출신변호사 ‘손발톱’ 하루 중 언제 깎는 게 좋을까 > 갤러리

인기검색어

갤러리